أكبر موقع عربي مهتم بالصحة والجمال

8 وصفات لعلاج البرد في يوم بالاعشاب للكبار والصغار

وصفات لعلاج البرد:

الفيروسات هي المسؤولة عن نزلات البرد والانفلونزا ، لذلك المضادات الحيوية تكون غير قادرة على علاج أو منع هذه الأمراض. الكثير من الراحة والسوائل والوصفات المنزلية تساعد في تخفيف وعلاج البرد.نزلات البرد والإنفلونزا يمكن أن تسبب العديد من الأعراض غير المريحة ، مثل: سيلان الأنف ، التهاب في الحلق السعال ، الصداع ، آلام الجسم.اليوم من خلال موقع صحة صح سوف نرشدك الي افضل وصفات لعلاج البرد في المنزل تابع المقال لمعرفة المطلوب.

وصفات لعلاج البرد

تساعدك العلاجات المنزلية التالية في علاج البرد وتقليل الأعراض وتقصير مدة الإصابة بالبرد أو الأنفلونزا:

1. العسل

العسل له خصائص مضادة للميكروبات ، والتي تسمح له بمحاربة البكتيريا والفيروسات.

العسل فعالاً في تخفيف السعال لدى الأطفال الأكبر من سنة.

الأطفال الأصغر من سنة يجب ألا يتناولوا العسل.

يمكنك تحلية الماء الساخن بالعسل وتناوله لعلاج التهاب الحلق أو السعال.

إضافة الليمون للعسل يوفر نكهة إضافية وفيتامين C.

اقرأ أيصاً: علاج البرد في الجسم بطرق طبيعية في المنزل

2. الثوم

يساعد الثوم في محاربة نزلات البرد لأنه يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفيروسات.

الثوم مضاد حيوي طبيعي قوي.

الثوم معروف منذ قدم الزمن في أنه يستخدم كعلاجًا منزلي لنزلات البرد والإنفلونزا.

يمكنك تناول الثوم النيئ ، أو دمج الثوم في وجبات الطعام ، أو تناول مكملات الثوم.

3. المنثول

وصفات لعلاج البرد

انسداد الجيوب الأنفية والممرات الهوائية من الأعراض الشائعة لنزلات البرد التي يمكن أن يساعد المنثول في تخفيفها.

المنثول هو زيت عطري يأتي من أنواع من نبات النعناع له آثار مضادة للجراثيم ومخففة للآلام.

يمكنك إضافة المنثول إلى الماء الساخن واستنشاق البخار.

4. الجينسنغ

وصفات لعلاج البرد

الجينسنغ يساعد في تقليل أعراض البرد و الانفلونزا.

يمكنك تناول الجينسنغ الخام أو تناوله في شكل كبسولات أو شاي عشبي.

5. الكركم والزنجبيل

وصفات لعلاج البرد

العسل والكركم والزنجبيل والليمون هي المكونات المطلوبة لهذا الشاي البسيط.

ذلك المشروب غني عن التعريف بفوائدة.

6. الغرغرة لالتهاب الحلق

إذا كنت تعاني من التهاب شديد في الحلق ، من المفيد عمل غرغرة.

يمكنك جمع المكونات التالية ووضعها في ماء ساخن وعمل غرغره.

المريمية والبابونج والليمون والنعناع والزعتر ، قم بتقليب الخليط وإضافة الخل أو العسل.

اقرأ أيضاً: علاج نزلات البرد في المنزل بطرق طبيعية

7. الشاي الأخضر

الشاي الأخضر يحتوي على مادة كاتشين ، وهي مواد ذات خصائص مضادة للفيروسات تساعد في محاربة الأنفلونزا بل وحتى الوقاية منها.

أفضل طريقة للاستفادة من فوائدها هي الغرغرة.

8. الزعتر

الزعتر علاج شائع للسعال وتهيج الحلق والتهاب الشعب الهوائية ومشاكل الجهاز الهضمي.

اقرأ أيضاً: علاج التهاب الحلق عند الاطفال في المنزل ب 5 خطوات

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.