علاج مرض النقرس نهائيا ، النقرس هو نوع شائع من انواع التهاب المفاصل وهو يتسبب في ألمًا شديدًا وتورمًا وتصلبًا في المفاصل. وعادة ما يؤثر على المفصل في إصبع القدم الكبير وبعض المناطق الاخري.
يمكن أن تحدث نوبات النقرس بسرعة وتستمر في العودة مع مرور الوقت ، وتؤذي الأنسجة ببطء في منطقة الالتهاب ، وفي الغالب تكون مؤلمة.
ارتفاع ضغط الدم ، وامراض القلب والأوعية الدموية ، وزيادة الوزن جميعها عوامل خطر لمرض النقرس.
يحدث مرض النقرس عند الرجال بكثرة ، وأيضاً يكون النساء أكثر عرضة له بعد انقطاع الطمث .
نقدم اليك اليوم من خلال موقع صحة صح دليل شامل حول مرض النقرس وكل ما تحتاج إلى معترفة حول ذلك المرض وطرق علاج مرض النقرس نهائيا .
محتويات المقالة
معلومات سريعة مرض النقرس
- النقرس هو شكل من أشكال التهاب المفاصل الناتج عن زيادة حمض اليوريك في مجرى الدم.
- تعود أعراض النقرس إلى تكوين كورات حمض اليوريك في المفاصل واستجابة الجسم لها.
- النقرس يؤثر بشكل طبيعي على المفصل في قاعدة إصبع القدم الكبير.
- تحدث نوبات النقرس غالبًا دون سابق إنذار في منتصف الليل.
- يتم علاج معظم حالات النقرس بأدوية محددة.
اقرأ أيضا: طريقة علاج مرض النقرس نهائيا
كيفية التعامل مع مرض النقرس
- الأشخاص المصابون بالنقرس غالبًا ما يكون لديهم التهاب حاد حول المفاصل.
- غالبية حالات النقرس تعالج بالأدوية.
- يمكن استخدام الدواء لعلاج أعراض نوبات النقرس ، ومنع التهيج في المستقبل ، وتقليل خطر مضاعفات النقرس مثل حصوات الكلى.
- تشمل الأدوية الشائعة في علاج النقرس العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية أو الكولشيسين أو الكورتيكوستيرويدات. تعمل تلك الأدوية علي تقليل الالتهاب الم النقرس وعادة ما تؤخذ عن طريق الفم.
- يمكن استخدام الأدوية مثل ( الوبيورينول ، البروبينسيد ) لتقليل إنتاج حمض اليوريك أو تحسين قدرة الكلى على إزالة حمض اليوريك من الجسم.
- بدون تناول أي علاج للنقرس ، سيكون الم النقرس الحادة في أسوأ حالاته ويكون ما بين 12 و 24 ساعة من بدايته.
- يمكن أن يتم الشفاء خلال أسبوع إلى أسبوعين من دون علاج ، ولكن يكون هناك ألم كبير خلال هذه الفترة.
تشخيص النقرس
النقرس يمكن أن يكون خادع أثناء تشخيصه ، لأن أعراض النقرس عند ظهوره تشبه أعراض حالات أخرى.
أحد الاختبارات التشخيصية التي يمكن القيام بها هو اختبار سوائل المفاصل ، حيث يتم استخراج السائل من المفصل المصاب.
ثم يتم فحص السائل لمعرفة ما إذا كانت بلورات اليورات موجود أم لا.
نظرًا لأن التهابات المفاصل يمكن أن تسبب أعراضًا مشابهه للنقرس ، يمكن للطبيب البحث عن البكتيريا عند إجراء اختبار سوائل المفاصل من أجل الحصول على سبب بكتيري.
يمكن للأطباء أيضًا إجراء فحص الدم لقياس مستويات حمض اليوريك في الدم.
يمكن للأطباء أيضاً البحث عن بلورات بولات حول المفاصل باستخدام الفحص بالموجات فوق الصوتية .
لا يمكن للأشعة السينية اكتشاف النقرس ، ولكن يمكن استخدامها لاستبعاد الأسباب الأخرى.
أنواع النقرس
هناك مراحل مختلفة يتم خلالها تقدم النقرس ، ويشار إليها أحيانًا بأنواع مختلفة من النقرس.
من الممكن أن يكون لدى الشخص مستويات مرتفعة من حمض اليوريك دون أي أعراض خارجية تثبت وجود مرض النقرس .
في هذه المرحلة ، العلاج غير مطلوب ، على الرغم من أن بلورات اليورات قد تودع في الأنسجة وتسبب أضرارًا بسيطه.
قد ينصح الأشخاص الذين يعانون من فرط حمض يوريك الدم بدون أعراض باتخاذ خطوات لمعالجة أي عوامل محتملة تساهم في تراكم حمض اليوريك.
النقرس الحاد
يحدث النقرس الحاد عندما تتسبب بلورات البول التي تم ترسبها فجأة في حدوث التهاب حاد وألم شديد.
ويشار اليها بالتوهج وفي الغالب تهدأ خلال 3 ايام إلى 10 أيام.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يحدث التوهج بسبب الأحداث المجهدة وتناول المخدرات ، والطقس البارد.
اقرأ أيضا: دليل شامل حول التهاب المفاصل
النقرس بين المرحلة الحرجة
هذه المرحلة هي الفترة الفاصلة بين توهج وزيادة النقرس الحاد. قد لا تحدث التوهجات لأشهر أو سنوات ، ولكن إن لم يتم معالجت النقرس الحاد ، فإنه بمرور الوقت ، يمكن أن يستمر لفترة أطول ويحدث بشكل متكرر ويصبح النقرس بين المرحلة الحرجة.
النقرس المزمن
النقرس المزمن هو أكثر أنواع النقرس انتشاراً. قد يحدث ضرر دائم في المفاصل والكلى.
يمكن للمريض أن يعانى من التهاب المفاصل المزمن وأن يصاب بكتل كبيرة من بلورات البول ، في المناطق الأكثر برودة في الجسم مثل مفاصل الأصابع.
يستغرق النقرس وقت طويل عند تركة من دون علاج للوصول إلى مرحلة النقرس المزمن – حوالي 10 سنوات.
النقرس الكاذب
تتشابه أعراض النقرس الكاذب مع أعراض النقرس الطبيعي بشكل كبير ، على الرغم من أن الالم والالتهاب يكون عادة أقل من النقرس الطبيعي.
والفرق الرئيسي بين النقرس الطبيعي والنقرس الكاذب هو أن تهيج المفاصل يكون بسب بلورات بيروفوسفات الكالسيوم بدلاً من بلورات البول . ويتطلب ذلك علاجًا مختلفًا.
أسباب حدوث النقرس
يحدث النقرس في البداية بسبب زيادة حمض اليوريك في الدم.
يتم إنتاج حمض اليوريك في الجسم أثناء انهيار البيورينات – وهي مركبات كيميائية توجد بكميات كبيرة في بعض الأطعمة مثل اللحوم الحمراء والدواجن والمأكولات البحرية.
عادة ما يذوب حمض اليوريك في الدم ويخرج من الجسم في البول عن طريق الكلى.
إذا تم إنتاج الكثير من حمض اليوريك ، أو إذا لم يتم إفراز كمية كافية منه ، يمكنه تكوين بلورات تؤدي إلى التهاب وألم في المفاصل والأنسجة المحيطة.
اقرأ أيضا: علاج التهاب المفاصل بالأعشاب
عوامل الأصابة بالنقرس
هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من احتمال فرط حمض يوريك الدم ، وبالتالي يحدث النقرس :
- العمر والجنس
ينتج الرجال حمض اليوريك أكثر من النساء ، على الرغم من أن مستويات حمض اليوريك لدى النساء تقترب من مستويات الرجال بعد انقطاع الدورة.
- عوامل الوراثة
تاريخ العائلة من النقرس يزيد من احتمال تطور الحالة وحدوث النقرس.
- نمط الحياة
يتداخل استهلاك الكحول والمخدرات وبعض الأدوية في زيادة حمض اليوريك في الجسم.
تناول نظام غذائي عالي البيورين يزيد أيضًا من كمية حمض اليوريك في الجسم.
- الأدوية
بعض الأدوية يمكن أن تزيد من مستويات حمض اليوريك في الجسم وتشمل بعض مدرات البول والأدوية التي تحتوي على الساليسيلات.
- الوزن
زيادة الوزن تزيد من خطر الاصابة بالنقرس لأنه يكون هناك زيادة في دوران أنسجة الجسم ،
مما يعني زيادة إنتاج حمض اليوريك كمنتج للنفايات الأيضية.
كما أن المستويات الأعلى من دهون الجسم تزيد من مستويات الالتهابات الجهازية حيث أن الخلايا الدهنية تنتج السيتوكينات المؤيدة للالتهابات.
مشاكل صحية
يمكن أن يؤدي القصور الكلوي ومشاكل الكلى الأخرى إلى تقليل قدرة الجسم على إزالة الفضلات بكفاءة ، ويؤدي ذلك إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك.
وتشمل الأسباب الأخرى المرتبطة النقرس ارتفاع ضغط الدم و مرض السكري .
اقرأ أيضا: علاج مرض السكر النوع 1 و 2
أعراض النقرس
يحدث النقرس عادة فاجئة دون سابق إنذار ، وغالبًا يكون في منتصف الليل.
الأعراض الرئيسية هي آلام المفاصل الشديدة والالتهاب والاحمرار.
يؤثر النقرس بشكل متكرر على المفصل الكبير للإصبع الكبير ، ولكنه قد يؤثر أيضًا على مقدمة القدم والكاحلين والركبتين والمرفقين والمعصمين والأصابع.
مضاعفات النقرص
في بعض الحالات ، يمكن أن يتطور النقرس ويكون أكثر خطورة ، مثل :
- حصوات الكلى
إذا تجمعت بلورات البول في المسالك البولية ، فقد تصبح حصوات في الكلى.
- النقرس المتكرر
بعض الأشخاص لا يشعرون بألم النقرس إلا مرة واحدة ؛ والبعض الآخر قد يكون الألم يحدث ويتكرار بشكل منتظم ، مما يتسبب في أضرار تدريجية في المفاصل والأنسجة المحيطة بها.
نصائح للوقاية من القرس
هناك العديد من الإرشادات والنصائح الخاصة والنظام الغذائي التي يمكن تجربتها للحماية من التوهجات أو منع حدوث النقرس :
- الحفاظ على كمية عالية من السوائل في الجسم حوالي 2 إلى 4 لترات في اليوم
- تجنب الكحول والمخدرات
- الحفاظ على وزن الجسم السليم
علاج النقرس
ان كنت تبحث عن علاج مرض النقرس نهائيا تابع الدليل التالي :
في الحقيقة لا يوجد علاج بديل للنقرس ولا يمكن علاج مرض النقرس نهائيا الا من خلال تناول الأدوية التي ذكرنا البعض منها ولكن توجد بعض الاعشاب التي تعمل علي التخفيف والتقليل من النقرس .
يمكن للأشخاص الذين يعانون من النقرس اتباع نظام غذائي متوازن من أجل المساعده في تقليل الأعراض والتخلص من النقرس .
وتشمل تلك القائمة أهم الأعشاب والمشروبات المفيده في علاج وتخفيف النقرس :
- القهوة
تعمل القهوة علي خفض مستويات حمض اليوريك في الدم.
- الكركم
من المعروف أن الكركم مضاد قوي للألتهابات وهو مفيد جدًا في تخفيف تخفيف الألم يمكنك استخدامه في الطعام أو من خلال الاستخدام الموضعي من خلال عجينه الكركم لتقليل التورم.
- بذور الكرفس
يساعد الكرفس في خفض حمض اليوريك ويعمل ذلك علي منع النقرس.
بذور الكرفس تعمل علي تحفيز الكلى للتخلص من حمض اليوريك من خلال البوم.
- الليمون
يساعد عصير الليمون علي التقليل من حمض اليوريك في الدم، ويحتوي الليمون علي فيتامين (ج) والذي يعتبرعلاج فعال للنقرس.
- براعم البرسيم
البرسيم يقلل من مستويات حمض اليوريك في الدم، مما يرفع من مستوى الحموضة ويذيب بلورات حمض اليوريك.
- جذور الزنجبيل
تحتوي جذور الزنجبيل على مضادات قوية للالتهابات وهو مفيد في تخفيف الآلم،
- الكرز
الكريز فعال للغاية في علاج النقرس وانخفاض حمض اليوريك بسبب خواصه المضادة للأكسدة.
- جذر الأرقطيون
وهي عشبة فعاله في علاج التهاب المفاصل، ولها القدرة على تنظيف مجرى الدم من السموم، والحد من الالتهاب، وتعزيز إفراز البول.
أطعمة يجب تجنبها
تقليل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات ، للتأكد من أن مستويات حمض اليوريك في الدم ليست مرتفعة.
فيما يلي قائمة ببعض الأطعمة عالية البيورين التي يجب تجنبها :
- الأنشوجة
- نبات الهليون
- الفاصوليا المجففة والبازلاء
- السمك المملح
- الكبد
- سمك الماكريل
- الفطر
- السردين
يجب التقليل أو الابتعاد عن تلك الأطعمة.
