سنتحدث اليوم في هذا المقال عن موضوع هام يعاني منه العديد من الناس في مخلتف الأعمار. وهو علاج التهاب المفاصل بالأعشاب . وهناك العديد من الأسباب التي تتسبب في الإصابة بالتهاب المفاصل, وسنتعرف على جميع الأسباب وطرق العلاج بالأعشاب الطبيعية فيما يلي.
محتويات المقالة
التهاب المفاصل
التهاب المفاصل من أصعب الآلام التي يعاني منها الكثير من الناس هو يصيب الركبتين أو مفاصل كف اليد والعديد من مناطق الجسم.
وينتج عن التهاب المفاصل آلم شديد في المنطقة المصابة ويتسبب أيضا في إحمرار وإتنفاخ في المنطقة المصابة.
وفي أغلب الوقت تكون الإصابة بالتهاب المفاصل مع التقدم في السن.
اقرأ أيضا: دليل شامل حول التهاب المفاصل
أسباب التهاب المفاصل
هناك العديد من الأسباب التي تتسبب بالإصابة بالتهاب المفاصل وسنتعرف على تلك الأسباب فيما يلي.
- يمكن الإصابة بالتهاب المفاصل بسبب الوزن الزائد في الجسم.
- يمكن حدوث الإصابة بالتهاب المفاصل بسبب التقدم في السن.
- من الممكن الإصابة بالتهاب المفاصل بسبب الإفراط الزائد في التدخين.
- من الممكن الإصابة بالتهاب المفاصل بسبب التعرض إلي الحوداث.
- من الممكن الإصابة بالتهاب المفاصل بسبب ضعف العظام.
- من الممكن الإصابة بالتهاب المفاصل بسبب ممارسة الرياضة بشكل خاطئ.
- من الممكن الإصابة بالتهاب المفاصل بسبب ضعف جهاز المناعة.
- من الممكن الإصابة بالتهاب المفاصل بسبب عوامل وراثية.
- أكثر الإصابة بالتهاب المفاصل في النساء.
- من الممكن الإصابة بالتهاب المفاصل نتيجة لتعرض منطقة المصابة البكتيريا والفيروسات.
أعراض التهاب المفاصل
- يتسبب التهاب المفاصل في الشعور بآلام.
- يتسبب التهاب المفاصل في إحمرار المفاصل.
- يتسبب التهاب المفاصل في الصعوبة في الحركة.
- يتسبب التهاب المفاصل في تورم المفصل.
- يتسبب التهاب المفاصل في الإحساس الدائم الأرق والتوتر.
- يتسبب التهاب المفاصل في عدم القدرة علي النوم بسبب شدة آلام.
- يتسبب التهاب المفاصل فى إرتفاع في درجة الحرارة في المفاصل.
- يتسبب التهاب المفاصل في فقدان الوزن.
- يتسبب التهاب المفاصل في صعوبة في التنفس بشكل طبيعي.
اقرأ أيضا: علاج الام العضلات والمفاصل بالاعشاب
علاج التهاب المفاصل بالأعشاب
هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج التهاب المفاصل، وسنتعرف عليها فيما يلي.
- يساعد الكركم في تخفيف آلام المفاصل لإحتوائه على مواد كيميائية.
- يساعد الزنجبيل في التخلص من التهاب المفاصل لإحتوائه على مواد مضاد للالتهاب ويساعد أيضا في تسكين الآلم.
- الشاي الأخضر يساعد في التخلص من التهاب المفاصل والوقاية منها.
- نبات الأشواجندا يساعد في التخلص من التهاب المفاصل لإحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.
- الألبان يساعد في تقوية المفاصل لإحتوائها على نسبة عالية من الكالسيوم.
- يساعد نبات الصبار في علاج التهاب المفاصل وتقويتها.
- تساعد بذور الكتان في علاج التهاب المفاصل ويساعد أيضا في تقويتها.
- يساعد لحاء الصفصاف في علاج التهاب المفاصل والتخلص من الآلام.
- يساعد زيت بوراغ في التخلص من التهابات المفاصل ويقلل من التورم.
- زيت الأفوكادو يساعد في التخلص من الآلم في المفاصل ويساعد على تجديد الخلايا.
- نبات زهرة العطاس يساعد في تخفيف آلام المفاصل وعلاج التهاب المفاصل.
- يساعد عرق السوس في علاج التهابات المفاصل وتخفيف الآلام.
- يحتوي نبات القراص على نسبة كبيرة من السيليكون التي تساعد في علاج التهاب المفاصل وتقليل من آلام المفاصل.
- يساعد زيت الزيتون على التخلص من التهاب المفاصل لإحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.
- نبات البانونج يساعد في تسكين آلام التهاب المفاصل ويساعد في تقويتها لإحتوائه نسبة عالية من الكالسيوم.
- أعشاب الخزامي تساعد في التخلص من التهاب المفاصل وتخفيف الوجع.
- فلفل الكايين يساعد التخلص من التهاب المفاصل ويساعد أيضا تقليل الوجع.
- يساعد زيت الخردل في تسكين آلام المفاصل ويساعد في تخفيف التهاب المفاصل.
- يساعد زيت النعناع في التخلص من التهاب المفاصل وتخفيف آلام وتقوية المفاصل.
- تساعد أوراق الهندباء في تخفيف الآم المفاصل.
- تساعد القرفة في التخلص من آلام التهاب المفاصل.
- يساعد نبات المورينجا في التخلص من التهاب المفاصل.
- يساعد مخلب القط في تخفيف آلام المفاصل ويساعد أيضا تقليل التهاب المفاصل.
- أعشاب الأوكالبتوس تساعد التخلص من التهاب المفاصل.
- يستخدم نبات البوسويلا في علاج التهاب المفاصل.
اقرأ أيضا: أفضل حمية مضادة لالتهابات المفاصل الروماتويدي
طرق إستخدام الأعشاب لعلاج التهاب المفاصل
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تستخدم في علاج التهاب المفاصل والتخلص من آلام وسنتعرف على هذه الطرق فيما يلي.
- يمكن تدليك المفاصل بزيت الأفوكادو لمدة من الوقت لتخفيف من آلام.
- يمكن غلي القليل من الزنجبيل مع القليل من الماء وشربه ويمكن إستخدام الزنجبيل المطحون لعمل كمادات على المفاصل.
- يمكن إستخدام نبات البانونج المطحون مع الماء تدليك المفاصل ويمكن غليه وشربه.
- يمكن شرب كل يوم كوب من الشاي الأخضر.
- يمكن غلي القليل من القرفة مع كوب من الماء وتناوله.
- يمكن إضافة القليل من زيت بوراغ على المفصل وتدليكه لبعض الوقت لتقليل من اآلام.
- يتم وضع نبات القراص المطحون علي المفصل لتقليل من آلام.
- وضع القليل من الكركم مع القليل من الماء وإستخدام الخليط علي المفصل فهو يساعد على التخلص من التهاب المفاصل.
- يتم إضافة القليل من زيت الزيتون علي المفصل وتدليكه ليخفيف من آلام.
- يتم غلي القليل من الصفصاف وشربه لتخفيف الالام.
