التهاب الحلق من الأمور التي تكون منتشرة بكثرة في الشتاء والخريف ويحدث التهاب الحلق عند الكثير من الناس سواء كانوا كبار أو صغار ، يمكنك استخدم العلاجات المنزلية لعلاج التهاب الحلق بسرعة ، والتي يمكن أن تساعد في عملية الشفاء والتخلص من التهاب الحلق بشكل سريع دون اللجوء إلي الأدوية والعقاقير المختلفة ، في ذلك المقال ، سوف تجد أكثر من طريقة يمكنك من خلالها علاج التهاب الحلق.
يمكن أن يحدث التهاب الحلق في أي وقت ، ولأسباب عديدة ، قد يكون سبب التهاب الحلق التهاب جرثومي أو حلق عقدي ، وبعضها قد يكون بسبب التهاب فيروسي ، في أي حال ، يكون التهاب الحلق معدًا للغاية ومن المهم معالجة ذلك بمجرد حدوث الأعراض.
ولحسن الحظ ، يوجد علاجات طبيعية يمكنك من خلالها علاج التهاب الحلق في المنزل ، دون الحاجة الي استخدام وتناول المضادات الحيوية لمشاكل الحلق.[mfn]mayoclinic[/mfn]
محتويات المقالة
1. علاج التهاب الحلق بالعسل
تشير الأبحاث إلى أن العسل أفضل حل في التخفيف من التهاب الحلق من بعض الأدوية التي توصف طبياً ، وذلك لأن العسل لا يعطي فقط طبقة واقية للحلق ولكن لديه أيضًا خصائص مضادة للجراثيم.
يحتوي العسل على مركب ، بالإضافة إلى مركبات أخرى مضادة للميكروبات ، يتم تحويلها إلى بيروكسيد الهيدروجين ، ولذلك العسل هو الداعم لعلاج التهاب الحلق الطبيعي وهو مثالي لتقوية الجسم ، عندما يكون جسمك أقوى ، سوف يتحسن مرضك عاجلاً.
طريقة الاستخدام: ضعي الليمون في الماء الساخن وأضف العسل وقلبه وقم بتناوله.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك خلط 250 مل من الماء الدافئ مع ملعقتين كبيرتين من العسل وقم بتغطيته واتركه يبرد ، ويمكنك تناوله عدة مرات في اليوم.
2. علاج التهاب الحلق بالليمون
الليمون مفيد للغاية في التهاب الحلق لأنه يمكن أن يساعد في التخلص من الغشاء المخاطي وتخفيف الألم ، بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الليمون على فيتامين C ، الذي يمكن أن يساعد في تقوية جهاز المناعة وإعطاء المزيد من القوة لمكافحة العدوى.
قومي بخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون في كوب من الماء الدافئ واشربه لتخفيف التهاب الحلق بشكل سريع.
3. علاج التهاب الحلق بالبابونج
شاي البابونج هو مهدئ طبيعي ، ويستخدم منذ فترة طويلة من الزمن لأغراض طبية ، مثل مهدئا للحلق ، وغالبا ما يستخدم لخصائص مضادة للالتهابات ، وهو من مضادات الأكسدة الجيدة.
استنشاق بخار البابونج يمكن أن يخفف من أعراض نزلات البرد ، بما في ذلك التهاب الحلق ، شرب شاي البابونج يمكن أن يقدم نفس الفائدة ، كما يمكن أن يحفز جهاز المناعة لمساعدة جسمك على التعامل مع العدوى التي تسبب التهاب الحلق والتخلص منها بشكل سريع.
4. علاج التهاب الحلق بالحلبة
الحلبة لها العديد من الفوائد العلاجية ، كما أنها توجد في أشكال مختلفة ، يمكنك تناول بذور الحلبة ، أو أكل الحلبة المنبتة ، أو استخدام زيت الحلبة بشكل موضعي ، أو شرب شاي الحلبة ، شاي الحلبة هو علاج طبيعي لالتهاب الحلق.
تشير الأبحاث إلى القوة العلاجية للحلبة ، يمكن أن يخفف الألم ويقتل البكتيريا التي تسبب تهيج أو التهاب الحلق ، الحلبة هي أيضا مضاد للفطريات فعالة بشكل جيد.
ولكن يجب علي النساء الحوامل الامتناع عن تناول الحلبة.
|
مقالات قد تهمك: |
5. علاج التهاب الحلق بجذر عرق السوس
منذ فترة طويلة يتم استخدام جذور عرق السوس لعلاج التهاب الحلق ، أظهرت الأبحاث الحديثة أن خلط جذر عرق السوس بالماء والقيام بالغرغرة هو علاج في التخلص من الاتهاب في الحلق ، ومع ذلك ، يجب على النساء الحوامل والمرضعات الامتناع عن استخدام ذلك العلاج.
6. علاج التهاب الحلق بالثوم
الثوم لديه أيضا خصائص مضادة للجراثيم طبيعية ، بالإضافة الي ذلك يحتوي الثوم على الأليسين ، وهو مركب كبريتي عضوي معروف بقدرته في مكافحة العدوى.
يمكن أن يساعدك الاستهلاك المنتظم للثوم في الوقاية من الإصابة بالبرد والتخلص من التهاب الحلق ، إضافة الثوم الطازج إلى النظام الغذائي ، هي أيضًا طريقة جيدة للحصول على خصائصه المضادة للميكروبات.
ويمكنك تناول فصوص الثوم الطازجة لتخفيف آلام الحلق ، وذلك لأن الثوم له فوائد علاجية كثيرة.
7. علاج التهاب الحلق بالزنجبيل
الزنجبيل عبارة عن توابل تحتوي علي تأثيرات مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات بالإضافة الي ذلك يساعد على تخفيف التهاب الحلق ، وجدت إحدى الدراسات أنه عند استخدام الزنجبيل في حالة الأصابة بالتهابات الجهاز التنفسي البكتيرية ، فإنه يساعد على قتل بعض البكتيريا المسؤولة عن المرض.
يمكنك صنع شاي الزنجبيل من الزنجبيل الطازج من خلال:
- إحضار جذر الزنجبيل الطازج.
- 1 لتر من الماء.
- 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من العسل للتحلية.
- عصير ليمونه طازجة
- قومي بتقشير جذر الزنجبيل ، وغلي الماء في إناء ، ثم رفع الماء من علي النار ، ووضع 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور في الوعاء وقومي بتغطية الاناء بالغطاء الخاص بة.
- واتركية لمدة 10 دقائق.
- ثم قومي بأضافة العسل للتحلية وعصير الليمون ، وتقليب المشروب بشكل جيد وتناوله.
يمكن إعادة تسخين الشاي ، أو تناوله بارد إذا لزم الأمر.
شاي الزنجبيل يساعد في مكافحة العدوى ، ويقلل الالتهاب ويخفف من التهاب الحلق بشكل جيد.
8. علاج التهاب الحلق باللافندر
اللافندر مسكن ومضاد للالتهابات وهو فعال جداً في علاج أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية والتهاب الأنف ، إلخ ، ذلك النبات يعالج التهاب الحلق والسعال.
طريقة الاستخدام: غلي 20 جرام من اللافندر أو من زيت اللافندر مع لتر من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ، وتناول 3 أكواب يوميا ، ويمنك تكرار تلك الطريقة لمدة تصل من 5 إلى 7 أيام.
يجب الحرص في حالة استخدام الزيوت الأساسية لهذا النبات علي استشارة الطبيب قبل استخدامة ولا يجب استخدام تلك الطريقة من قبل النساء الحوامل أو المرضعات.
|
إقرأ المزيد: |
