أكبر موقع عربي مهتم بالصحة والجمال

تعرف الأن علي فوائد شرب زيت البقدونس

زيت البقدونس من الزيوت العشبية المتعددة في الإستخدام بسبب ما تحتوي عليه من فوائد مذهلة للجسم وللشعر وأيضاً للبشرة، فيعد شرب زيت البقدونس علاج للعديد من الأمراض أهمها علاج مرض السرطان، وذلك بناءً على نتائج الأبحاث التي أكدت فاعليته في ذلك وفي العديد من الأمور الأخرى التي سنقوم بشرحها شرحاً وافياً في هذا الموضوع، ولكن ننوه أولاً على العناصر المهمة التي يحتوي عليها هذا الزيت.

العناصر المهمة التي يحتوي عليها زيت البقدونس

  • يحتوي على مجموعة من الفيتامينات المهمة ” فيتامين c و فيتامين ب و أ “.
  • يحتوي على مادة الكلوروفيل المهمة للجسم.

شرب زيت البقدونس

  • يعمل شراب زيت البقدونس على علاج السكري.
  • يمد الجسم بالنشاط ويعالج التوتر والإجهاد.
  • يعالج مشاكل الطحال و الكبد ايضاً.
  • يقوم بمعالجة امراض جهاز التنفس كالربو.
  • يخلص فروة الشعر من تكون الحشرات فيها.
  • يقوم بالحماية من فقر الدم.

ملاحظة هامة حول شرب زيت البقدونس

الشرب يعني تناول ملعقة من زيت البقدونس ولكن ليس كوباً كاملاً.

فوائد شرب زيت البقدونس تفصيلاً

مشروب زيت البقدونس يحارب السرطان

عند تناول زيت البقدونس فإنه يقوم بمحاربة السرطان وذلك بسبب إحتوائه على مضادات أكسدة من أهم وظائفها الحد من نمو أي أمراض خبيثة في جسم الإنسان،

أيضاً تعمل على مكافحة إنتشار الأورام الخبيثة وبالأخص سرطان الثدي والذي هو أكثر الأورام السرطانية شيوعاً وخطورة وقد تسبب الوفاة أحياناً،

بالتالي تناول هذا الزيت مهم للغاية للحد من الإصابة بالسرطان.

شرب زيت البقدونس يعالج القولون

زيت البقدونس بإمكانه علاج القولون من جميع المشاكل والألم الذي يمر به نظراً لاحتوائه على عناصر ومواد مهمة تجعل الجسم في صحة جيدة وتحميه من الإصابة بالأمراض وتخفف الآلم،

بالإضافة إلى أنه يعمل على تحسين جهاز الهضم و الوقاية من حالات الإمساك الشديد حيث يستخدم كملين أيضاً.

كيف يستخدم زيت البقدونس

يمكنك إستخدام البقدونس نفسه عن طريق تناوله في صورة أكل أو تستخدمه على هيئة زيت وتضع القليل من زيت البقدونس على طبق السلطة أو تضعه على أي نوع طعام تحب،

ويمكنك شرب زيت البقدونس  لكن بنسبة قليلة وعقبها ستلاحظ ببدأ التحسن في حالتك الصحية،

ولكن لابد من التأكد من الحصول على زيت بقدونس نظيف وصحي وغير معبأ لفترة طويلة.

طريقة عمل  مشروب زيت البقدونس في المنزل

  • نقوم بإحضار حزمة من البقدونس نظيفة ومغسولة جيداً.
  • بعد ذلك نقطع البقدونس على هيئة قطع صغيرة وكأنها مفرومة.
  • نحضر كمية مناسبة من زيت الزيتون وليكن 112 جرام من زيت الزيتون ” على أن يكون مركزاً “.
  • بعد ذلك نضع زيت الزيتون على البقدونس المقطع ونضعهم على النار الهادئة ونتركهم إلى أن يتم الغليان.
  • عقب الغليان نقوم برفع الخليط من على النار ومن ثم نقوم بتصفيته وتعبئة الزيت في زجاجة مناسبة.

ملاحظة

هذه الطريقة  آمنة وهي المعدة لتحضير زيت البقدونس سواء في المنزل أو في المحل، لكن الفرق هو عدم وجود مواد حافظة في الزيت بالتالي هكذا يكون أفضل وصحي أكثر.

فوائد زيت البقدونس الأخرى

  • يعمل على التخلص من الوزن الزائد في الجسم.
  • يقوم بالمحافظة على صحة الكلى.
  • يطرد السموم من الجسم بشكل كامل.
  • يقوم زيت البقدونس بالتخفيف من الألتهابات.
  • يقوي جهاز المناعة بسبب ما يحتوي عليه من فيتامينات مهمة لتعزيز المناعة.
  • مفيد للعظام بشكل كبير جداً بسبب إحتوائه على الكالسيوم.

إلى هنا تنتهي مقالتنا حول شرب زيت البقدونس، والتي قدمنا فيها الفوائد المهمة لهذا الزيت والجرعة المناسبة لشرب الزيت وطريقة تحضيره في المنزل، نلقاكم في مقالات أخرى بمشيئة الله لا تقل أهمية عن هذا المقال.

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.