معلومات صحية فوائد حمض الفوليك للجسم والجرعة المناسبة ومصادرة الطبيعية أخر تحديث : 2019-12-16 حمض الفوليك هو نوع من فيتامين ب 9 الذي يمكن أن يذوب…