طريقة تخسيس البطن في المنزل من خلال 6 خطوات
إنقاص الوزن

طريقة تخسيس البطن في المنزل من خلال 6 خطوات

طريقة تخسيس البطن ، يرتبط وجود الكرش أو الكثير من الدهون في منطقة البطن بقوة بأمراض مثل السكر وأمراض القلب كما أن كثرة الدهون في البطن تجعل الشخص يفقد الثقة بنفسة. ولذلك السبب ، فإن فقدان الدهون في البطن له فوائد لصحتك. يتم معرفة نسبة الدهون في البطن عن طريق قياس محيط الخصر. يمكنك القيام…