ما هو معدل السكر الطبيعي للصائم
معلومات صحية

ما هو معدل السكر الطبيعي للصائم

معدل السكر الطبيعي للصائم, من الضروري أن يتم تناول الوجبات بشكل منتظم على مدار اليوم, وذلك للحفاظ على معدل السكر الطبيعي في الدم في الحدود الطبيعية, حتي لا يكون هناك إرتفاعات مفاجئة في نسبة السكر في الجسم, والذي يحدث نتيجة لتناول وجبة واحدة فقط على مدار اليوم. حيث أن المعدل الخاص بسكر الدم يعتبر مؤشراً…