8 وصفات لعلاج الامساك يمكنك تحضيرها في المنزل
طب الأعشاب

8 وصفات لعلاج الامساك يمكنك تحضيرها في المنزل

وصفات لعلاج الامساك: الإمساك هو واحد من أكثر الحالات شيوعا في الجهاز الهضمي. يمكن أن يكون السبب الرئيسي هو الإجهاد وعدم ممارسة التمارين الرياضية والعمل المستقر والأطعمة الجهازه واتباع نظام غذائي منخفض الألياف. من الطبيعي أن يتم الإخلاء يوميًا ، أو كل يومين أو مرتين في اليوم. ومع ذلك ، إذا كان البراز جافًا ، أو يصعب إخراجة ،…

علاج طبيعي لتخفيف الإمساك في المنزل
طب الأعشاب

علاج طبيعي لتخفيف الإمساك في المنزل

علاج طبيعي لتخفيف الإمساك في المنزل, الإمساك هو واحد من أكثر المشاكل شيوعًا التي تصيب الأشخاص. السبب الأكثر شيوعًا للإمساك هو عدم كفاية تناول الماء أو عدم وجود الألياف في طعامك. لذالك يجب أن تكون قادرًا على علاج الإمساك في المنزل ومن خلال ذلك المقال سوف تتعرف علي علاج طبيعي لتخفيف الإمساك في المنزل. الأسباب…