فوائد وأضرار زيت عباد الشمس
فوائد

فوائد وأضرار زيت عباد الشمس

زيت عباد الشمس من افضل الزيوت حيث يحتوي زيت عباد الشمس على العديد من الفوائد، للطبخ وللبشرة وللأمراض الجلدية، فهو غني بفيتامين هـ و E واوميجا 6 ونسب صحية من الدهون الغير مشبعة، وهو فعال جداً لتقليل معدل الكوليسترول في الدم، ولعلاج تصلب الشرايين، وكذلك حالات القدم الرياضي، ولتحسين حالة الجهاز الهضمي والتخلص من الإمساك…