استخدام حبوب منع الحمل أصبح مرتفع بكثرة في جميع أنحاء العالم ، وتباع الأنواع المختلفة والعلامات التجارية من هذه الحبوب في الصيدليات ويستخدمها النساء بكثرة دون معرفة اضرار حبوب منع الحمل أو حتي الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل ، تشير الدراسات إلى أنه إذا تم استخدام حبوب منع الحمل بشكل صحيح ، وفقًا للتعليمات والإرشادات…
اضرار خل التفاح ليست بكثيرة ولكن هي أضرار في حالة تجنبها وعدم الأنتباه لها قد تكون خطيرة وتؤثر علي الشخص ، وخل التفاح يتم تحضيرة من عصير التفاح المخمر ، ويتم استخدام الخل منذ آلاف السنين لعلاج الأمراض المختلفة ، فيما يلي سوف نذكر لك جميع اضرار خل التفاح التي يجب عليك توخي الحذر منها…
فول الصويا هو طعام صحي للغاية ، ولكن مع جميع تلك الفوائد يجب أن تكون على بينة وتعملم أيضًا جميع اضرار فول الصويا ، تابع معنا هذا المقال للنهاية من أجل معرفة اضرار فول الصويا الأكثر خطورة علي الجسم. لسنوات كثيرة ، كان يعتبر فول الصويا بديلاً صحياً للحوم وتم أستخدامة كغذاء صحي ، تتوفر…
اضرار القهوة الخضراء : القهوة الخضراء هي حبوب مصنوعة من حبوب البن الخام الغير محمصة ، يتم تنظيف حبوب القهوة عمومًا ثم تحميصها وتطحن وتخمر لإنتاج القهوة المتعارف عليها ، أما في حالة القهوة الخضراء ، لا يتم تحميص الحبوب يتم تنظيفها فقط ، ولذلك السبب تحتفظ باللون الأخضر الطبيعي ، ويعتقد أن القهوة الخضراء…
اضرار حب الرشاد تتوقف علي استخدامة بكثرة في بعض الحالات ، وعلي الرغم من أن حب الرشاد له اضرار الا أنة يحتوي علي الكثير من الفوائد الصحية للجسم ، فهو مصدر غني بالحديد والفولات وفيتامين أ والألياف الغذائية والكالسيوم وفيتامين c وفيتامين هـ والبروتينات ، يحتوي حب الرشاد أيضًا على نسبة عالية من حمض الأسكوربيك…
كما نعلم جميعاً لا يوجد شيئ صحي واَمن بنسبة 100% كذلك أيضًا العرقسوس كما أن له فوائد كثيرة ونعلمها جميعاً الإ أن العرقسوس له اضرار أيضًا ، واضرار العرقسوس قد تكون وخيمة في حالة استهلاكة بكثرة أو بشكل خاطئ وخاصة من قبل الأشخاص الحوامل أو أصحاب بعض الأمراض المعينة وذلك ما سوف نتعرف علية اليوم…
فوائد واضرار البنجر ، كما هو الحال مع باقي الفواكة والخضروات الأخري لكل شيئ فوائدة وأضرار ، ولكن البنجر فوائدة اكثر من اضرارة ، فوائد البنجر لجسم الأنسان كثيرة ومختلفة ، يتم استخدام البنجر بأكثر من طريقة وذلك ما يجعل له الذوق الخاص ، وبصرف النظر عن هذه الصفات ، عندما يتعلق الأمر بصحة الأوعية…
قله النوم تحدث للانسان بسبب الارق أو التفكير بأشياء أو مهام يريد عملها وهذه الأشياء لا تجعله قادرا علي النوم أو الدخول به وتؤدي اضرار قله النوم الي تعطيل مسيره حياه الانسان فمن مسببات قله النوم الأرق . الأرق هو عدم القدره علي النوم أو الدخول في النوم أو عدم الاستمرار في النومة والاستيقاظ في…
هل النوم في المروحة ضار ؟ سؤال يخطر على بال الكثير من الناس وهل يسبب ذلك المشاكل بالعظام أو نزلات البرد ؟ بالفعل النوم مع المروحة سيء وضار، فقد تكون حرارة الجو شديدة ولا يُمكن إحتمالها ولكن هناك الكثير من التحزيرات الطبية حول مخاطر اضرار النوم فى المروحة . بالبحث حول صحة هذه المقالة وجدت…
اضرار عدم التسخين قبل التمرين. التسخين أو الاحماء قبل التمرين هو تهيئه جميع اجزاء الجسم والعضلات علي ابذال مجهود، فالتسخين قبل التمرين يؤدي الي تدفق الدم الي جميع اجزاء الجسم فيكون الجسم مستعد لاي تمرين، ومده التسخين قبل التمرين لا تتجاوز 10 دقائق، فجميع الاطباء ينصحون بالتسخين قبل التمرين لأن له فوائد عديده وكثيره والاهم…