متى يكون ألم الرقبة خطير ويستحق الذهاب للطبيب؟ في كثير من الأوقات تحدث آلام الرقبة عندما لا يتحرك الشخص بشكل صحيح أو ينام بطريقة خاطئة مما يجعله يشعر بالألم لاحقًا، لذلك في بعض الحالات يكون ألم الرقبة نوعًا من العلامات الخطيرة، وفي هذه الحالة حان الوقت للحصول على رعاية طبية فورية، وخلال مقالنا على موقع صحة صح سنتحدث حول هذا الموضوع.
محتويات المقالة
متى يكون ألم الرقبة خطير؟
هناك بعض العلامات الخطيرة لحدوث ألم رقبة ولمعرفة متى يكون ألم الرقبة خطير ؟ يجب معرفة النقاط التالية:
- إذا استمر ألم الرقبة لأكثر من ثلاثة أيام، فإنه يصبح غير آمن وقد يتطلب الأمر طبيبًا.
- عند ظهور طفح جلدي شديد أو حساسية للضوء.
- أي خلل في الجهاز العصبي الحسي أو تشوش الرؤية أو عدم القدرة على التركيز.
- قد يكون القيء والغثيان مع آلام الرقبة علامات لعدوى بكتيرية خطيرة.
- عندما تصبح الرقبة متيبسة ولا يمكنها التحرك بشكل كامل.
- إذا بدأ الألم ينتشر حول الكتف ويمتد إلى اليد.
- إذا كان ألم الرقبة مصحوبًا بتنميل أو وخز أو ضعف شديد أو صداع.
- إذا كان هناك انزعاج أثناء التنفس، وضيق في الصدر.
- إذا شعر الإنسان بألم في القلب مصحوب بألم في الرقبة.
ما هي أعراض التهاب عصب الرقبة؟
بعد الإجابة على سؤال متى يكون ألم الرقبة خطير، يجب معرفة أهم الأعراض التي تدل على التهاب عصبها، وقد تكون مؤشرًا على أحد الاضطرابات، وتلك الأعراض كالتالي:
التهاب السحايا
من الحالات الخطيرة التي تسبب تصلبًا شديدًا في الرقبة وهي علامة على وجود عدوى خطيرة، لذلك يجب أن تتصرف على الفور وطلب المشورة الطبية، ومن الأعراض:
- تظهر العدوى على شكل التهاب في الأغشية المحيطة بالمخ والنخاع الشوكي.
- كذلك من الممكن معرفة ما إذا كانت آلام الرقبة علامة على التهاب السحايا، وذلك أثناء ظهور أعراض أخرى مثل الحمى من أعراض التهاب السحايا.
- أيضًا الصداع الشديد، والقيء المتكرر، وصعوبة التركيز، والنوم لفترات طويلة، وفقدان الشهية، بالإضافة إلى تيبس الرقبة وعدم القدرة على النظر إلى أسفل.
النوبة القلبية
يمكن أن تكون من علامات متى يكون ألم الرقبة خطير على الإصابة بنوبة قلبية، حيث أكدت العديد من الدراسات أن الأعراض الأولى التي يعاني منها الشخص عند تعرضه لأزمة قلبية هي الإحساس بألم في الرقبة والكتفين، وكذلك ألم في الفك أو صعوبة وضيق، ويعتبر ضيق التنفس من أعراض النوبة القلبية، لذلك عندما تشمل أي أعراض ضيق التنفس أو ألم في الذراعين والظهر، أو يوجد ضغط في الصدر ويجب استشارة طبيب قلب على الفور لأن هذا قد يكون بداية نوبة قلبية.
اقرأ أيضًا: خلطات تبيض الجسم للعرايس وأهم الوصفات الطبيعية الفعالة
أسباب ألم الرقبة من الخلف والكتف
توجد لآلام الرقبة العديد من الأسباب الشائعة والتي بعد معرفتها يمكنك معرفة متى يكون ألم الرقبة خطير، وكيف يمكن تجنب حدوث ما يتسبب فيه، ويعاني الكثير من الأشخاص من آلام الرقبة والعمود الفقري لعدة أسباب بما في ذلك:
القلق والتوتر
يعد القلق والتوتر من أكثر أسباب آلام الرقبة شيوعًا، حيث يعاني الشخص عادةً من آلام الرقبة بعد تعرضه لضغط عصبي أو توتر شديد، وقد يعاني العديد من الأشخاص من آلام الرقبة بعد موقف محرج أو صدمة، مثل الصدمة التي يمكن أن تؤثر على عقلية الشخص الحالة والعصابية، بما في ذلك الغضروف.
النوم بشكل خاطئ
متى يكون ألم الرقبة خطير عندما يستيقظ الأشخاص وهم يعانون من ألم شديد في الرقبة ويكونون غير قادرين على الحركة، لأن نمط النوم قد يسبب ألمًا في العظام أو التواءًا في المفصل.
التعرض لحادث
متى يكون ألم الرقبة خطير عندما يتعرض الشخص لحادث مروري ويسبب مشكلة في العظام أو التواء أحد المفاصل مما ينتج عنه ألم شديد، لذلك بعد وقوع حادث مروري يجب فحصه جيداً للتأكد من سلامة العظام والمفاصل.
الإصابة بمشكلة في العمود الفقري
يمكن أن يسبب التهاب الغضروف أو الانزلاق الغضروفي مشاكل كبيرة في ظهرك، مما يسبب ألمًا شديدًا في الرقبة وفقدان الحركة الكاملة، لذلك من المهم أن ترى طبيبك على الفور.
تمزق المفاصل
يمكن أن يكون تشقق المفاصل أحد أسباب آلام الرقبة بسبب تقدم العمر، أو تلف مفاصل الشخص بسبب التآكل أو الالتهاب الذي يمكن أن يحدث في أي عمر، وتآكل الغضاريف بين الفقرات يمكن أن يكون سبب آلام الرقبة.
سبب آلام الرقبة من الجانب الأيسر
من ضمن ذكر عوامل و متى يكون ألم الرقبة خطير، هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى حدوث ألم في الرقبة من الجانب الأيسر وهي:
الجلوس لفترة طويلة أمام التلفزيون أو الكمبيوتر
يمكن أن يكون الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر لفترات طويلة سببًا لألم الرقبة، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من آلام الرقبة بعد العمل في مكتب أمام الكمبيوتر لفترة من الوقت، مثل ربات البيوت أو الأطفال الذين يجلسون لفترات طويلة.
متى يكون ألم الرقبة خطير عند مشاهدة فيلم أمام التلفاز مع عدم الالتفات لحركة الرقبة وتيبس الرقبة أو العمود الفقري، والذي يسبب ألمًا شديدًا في الرقبة ولكنه يزول سريعًا، إذا كان مؤقتًا، ولكن إذا كان متعلقًا بالعمل فقد يتفاقم ويسبب انزلاق غضروفي.
هشاشة العظام
يعد الضعف وهشاشة العظام من أسباب آلام الرقبة ويمكن أن يسبب الكثير من المشاكل، لذا احرص على تناول الفيتامينات والمكملات الضرورية وتجنب أي آثار جانبية لهشاشة العظام وخاصة كبار السن الذين يعانون بالتأكيد من مرض هشاشة عظام مفاصل.
ركوب السيارة طويلاً
إذا اضطر المرء إلى القيادة لفترات طويلة من الوقت، فمن المؤكد أن هذا يمكن أن يسبب آلامًا شديدة في الظهر والرقبة حيث يتعين على المرء أن يتطلع إلى الأمام معظم الوقت، ويمكن أن يتسبب وضع الجلوس نفسه في ألم الرقبة.
الشد العضلي
يمكن أن يصاب الشخص بضيق في عضلات الرقبة ينتج عنه ألم شديد وعدم القدرة على الحركة، خاصة الجانب الأيمن والأيسر، لأنه يحتاج إلى علاج لشد عضلات الرقبة، وعلاج ضيق الرقبة يجب أن يمر عبر أخصائي، مثل هذه الأشياء لن تزداد سوءًا.
ضغط الأقراص المفتقة على الحبل الشوكي
يمكن القرص المنفتق أن يضغط بشدة على النخاع الشوكي، والمعروف باسم النتوء العظمي، مما يسبب مشاكل خطيرة في العظام والمفاصل، وخاصة في منطقة الرقبة من الظهر، وهي منطقة ضعيفة وحساسة من الجسم.
تعرف على :
علاج الم الظهر الشديد في المنزل
كيفية الوقاية من آلام الرقبة
في ظل الإجابة على متى يكون ألم الرقبة خطير يجب أن يعرف المصاب بعض الأمور التي يمكنها المساعدة في تجنب تصلب الرأس، وكذلك حاول تحريك دماغك بين الحين والآخر، كما ذكرنا على سبيل المثال قد يؤدي الوقت الطويل أمام التلفاز إلى آلام الرقبة.
علاج آلام الرقبة في المنزل
إن القيام بالتمارين هو أحد الطرق العلاجية التي يمكنها أن تقلل من ألم الرقبة، وبعد الاطلاع على متى يكون ألم الرقبة خطير، يجب معرفة أن هناك بعض الطرق العلاجية في المنزل التي يمكن اللجوء إليها، وهي تتمثل على النحو التالي:
- حاول استخدام وضعية جلوس جيدة ولا تتحرك بشكل خاطئ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى التواء المفاصل والتسبب في آلام الرقبة، وهو أمر لا يطاق.
- محاولة إيجاد طريقة للجلوس في الوضع المثالي أمام الكمبيوتر مع تقليل وقت العمل، حيث من الأفضل الجلوس أمام الكمبيوتر في وضع رأسي بالنسبة للظهر والرقبة بدلاً من النظر إلى الشاشة لفترة طويلة فترات زمنية.
- حاول أن تأخذ فترات راحة بين كل رحلة و استخدم وسادة لتقليل إجهاد وألم القيادة.
- عند الجلوس لفترات طويلة سواء في العمل أو في المنزل من الأفضل أن يتم استخدام المكتب كذراع لأن العضلات تتوتر باستمرار، مما يسبب ألمًا في العظام والمفاصل.
- لا يجب أن تتحمل الأثقال على الكتفين في الأحمال المفرطة على الكتفين والذراعين وعظام الرقبة يمكن أن تسبب ألماً شديداً ويجب تجنبها تماماً.
- تأكد من أنك تنام في الوضع الصحيح، حيث أن النوم في وضع خاطئ لفترات طويلة من الوقت يمكن أن يؤدي بالتأكيد إلى آلام شديدة في الرقبة و تمزق في الأربطة.
