يستخدم ماسك الكركم منذ قدم الزمن في جميع انحاء العالم ، ليس فقط بسبب فوائده الصحية ولكن أيضًا بسبب قدراته على العناية بالبشرة ، الكركم يحتوي على مضادات الأكسدة ، والتي هي ممتازة لحماية الجلد وخلايا الجسم الأخرى من أضرار الجذور الحرة ، والجذور الحرة هي المسؤولة بشكل رئيسي عن الشيخوخة المبكرة وبقع الجلد.[mfn]harpersbazaar[/mfn]
في ذلك المقال من خلال موقع صحة صح سوف تجدين دليل كامل عن طرق تحضير ماسك الكركم المختلفة لجميع أنواع البشرة.
محتويات المقالة
فوائد ماسك الكركم للبشرة
- له خصائص مضادة للالتهابات
- محاربة حب الشباب
- يقلل من الهالات السوداء
- يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس والشيخوخة
- يقلل من ظهور علامات التمدد
- يعمل علي تهدئة البشرة الجافة
- يساعد في علاج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية
- يقلل من ظهور ندبات حب الشباب
هل استخدام ماسك الكركم يترك بقع على الوجة ؟
لا يترك الكركم أي بقع على الوجه ويمكن استخدامه دون خوف ، تأكدي فقط من غسل وجهك عدة مرات وتأكدي من أن الكركم الذي تستخدميه جيد وجديد.
طريقة تحضير ماسك الكركم للبشرة
فيما يلي أكثر من طريقة لتحضير ماسك الكركم بطرق مختلفة وجميعها فعال في علاج الكثير من مشاكل أنواع البشرة المختلفة.
1. ماسك الكركم والنشا
المكونات :
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- 2 ملعقة طعام من النشا.
- 2 ملعقة من العسل البكر.
- للبشرة الدهنية: ربع كوب من الزبادي العادي ، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- للبشرة الجافة: ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند وزيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون.
- قومي بخلط النشا والكركم معًا في العسل.
- إذا كان لديك بشرة دهنية: ضعي عصير الليمون والزبادي ببطء حتى تتشكل عجينة كريمية.
- إذا كان لديك بشرة جافة ، ضعي أي من الزيوت المذكورة ببطء وحركي حتى تتشكل العجينة.
- ضعي الماسك على وجهك ورقبتك.
- اتركي الماسك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- قومي بغسل وجهك بالماء الدافي أو منشفة مبللة دافئة.
2. ماسك الكركم والبرتقال للبشرة الدهنية
المكونات :
- ملعقة كبيرة من زيت خشب الصندل
- ملعقة كركم كبيرة
- 3 ملاعق كبيرة من عصير البرتقال
طريقة التحضير والاستخدام :
- قومي بخلط جميع المكونات مع بعضهم البعض بشكل جيد لينتج خليط متجانس.
- ضعي الخليط علي وجهك واتركية لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
3. ماسك الكركم والبيض للبشرة الجافة
المكونات :
- 3 ملاعق من الكركم
- 1 بياض البيض
- ملعقة من زيت الزيتون
- ملعقة من عصير الليمون
- ملعقة من ماء الورد (اختياري)
طريقة التحضير والاستخدام :
- قومي بخلط جميع المكونات مع بعضهم بشكل جيد لينتج عجين.
- ضعي الخليط علي وجهك مع التدليك برفق.
- اتركي الخليط علي وجهك لمدة 15 دقيقة.
- قومي بغسل وجهك بالماء الدافي.
مقالات قد تهمك : |
4. ماسك الكركم والأرز المضاد للتجاعيد
المكونات :
- 2 ملعقة من الكركم
- 2 ملعقة من دقيق الأرز
- 2 ملعقة من اللبن الحليب
- 2 ملعقة من عصير الطماطم
طريقة التحضير والاستخدام :
- كالعادة قومي بخلط جميع المكونات معاً بشكل جيد لينتج خليط متجانس.
- ضعي الخليط علي البشرة واتركية لمدة 20 دقيقة.
- قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر.
5. ماسك الكركم والليمون
المكونات :
- 3 ملاعق من الكركم
- 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون
- ملعقة من الحليب
طريقة التحضير والاستخدام :
- قومي بخلط المكونات معاً ليتشكل عجين متناسق.
- ضعي الخليط علي وجهك واتركية لمدة 15 دقيقة.
- قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر
6. ماسك الكركم والخيار
المكونات :
- 3 ملاعق من الكركم
- 3 ملاعق من عصير الخيار
طريقة التحضير والاستخدام :
- قومي بخلط عصير الخيار والكركم معاً لصنع الماسك.
- ضعي الخليط علي وجهك مع تدليك الوجه برفق.
- اتركي الخليط علي وجهك لمدة 15 دقيقة.
- قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر.
7. ماسك الكركم لإزالة الشعر
الاستخدام المنتظم لماسك الكركم يبطئ ويقلل من نمو الشعر غير الضروري في الوجة والجسم.
المكونات :
- 3 ملاعق من الكركم
- 2 ملاعق كبيرة من الملح
- 5 ملاعق كبيرة من الحليب
طريقة التحضير والاستخدام :
- قومي بخلط المكونات معاً لينتج خليط متجانس.
- ضعي الخليط علي الوجة أو في أي مكان علي البشرة ترغبين في تقليل ظهور الشعر فية.
- اتركي الخليط علي البشرة لمدة 15 دقيقة.
- قومي بغسل المنطقة الموجود فيها الخليط بالماء الدافئ بشكل جيد.
8. ماسك الكركم والقهوة
المكونات :
- 1 ملعقة كبيرة من الكركم
- 1-2 ملاعق كبيرة من القهوة
- بضع قطرات من عصير الليمون
- اللبن الحليب (حسب الكمية)
طريقة التحضير والاستخدام :
- قومي بخلط الكركم والقهوة معاً ثم أضيفي الحليب وعصير الليمون واخلطيهم بشكل جيد للحصول على عجينة.
- ضعي الخليط على وجهك وقومي بتدليك الوجه برفق
- اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة.
- قومي بغسل وجهك جيدا بالماء الفاتر.
9. ماسك الكركم والشوفان
المكونات :
- 3 ملاعق من الكركم
- 3 ملاعق من الشوفان
- 2 ملاعق من العسل
- اللبن الحليب أو الزبادي (حسب الكمية)
طريقة التحضير والاستخدام :
- كالعادة قومي بخلط المكونات معاً بشكل جيد ثم قومي بإضافة اللبن أو الزبادي حسب الكمية لينتج خليط متجانس.
- ضعي الخليط علي وجهك وقومي بتدليك بحركات دائرية.
- اتركي الخليط علي وجهك لمدة 15 دقيقة.
- قومي بغسل وجهك جيداً بالماء الفاتر.
10. ماسك الكركم والفازلين
المكونات :
- 3 ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم
- 2 ملعقة كبيرة من الفازلين
- 3 ملاعق كبيرة من الزبادي العادي
- 1 ملقعة عسل خام (اختياري)
طريقة التحضير والاستخدام :
- قومي بخلط جميع المكونات مع بعضهم البعض لينتج خليط متجانس.
- ضعي الخليط علي وجهك وقومي بتدليك الوجه بحركات دائرية برفق.
- اتركي الخليط علي وجهك لمدة 15 دقيقة.
- قومي بغسل وجهك بالماء الدافئ.
اقرئي أيضًا : |