تعتبر التجاعيد البشرة ظاهرة طبيعية تحدث مع تقدم العمر، ويمكن تقليل ظهورها عن طريق العناية بالبشرة والحفاظ على صحتها، وتناول الأطعمة الصحية والحفاظ على نمط حياة صحي، واستخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة مثل مرطبات البشرة ومنتجات حماية الشمس ومنتجات مكافحة الشيخوخة. وفيما يلي على موقع صحة صح كيف تُحافظين على شباب بشرتك حتى مع تقدم العُمر وروتين كامل للعناية بالبشرة.
محتويات المقالة
ما هى تجاعيد البشرة؟
تجاعيد البشرة هي الخطوط الدقيقة أو العميقة التي تظهر على البشرة مع تقدم العمر وتأثرها بالعوامل الخارجية مثل التعرض لأشعة الشمس والتدخين والتلوث وغيرها من العوامل الضارة. وتحدث تجاعيد البشرة بسبب انخفاض مستويات الكولاجين والإيلاستين في الجلد، وهما بروتينان مهمان للحفاظ على صحة البشرة وشبابها.
تظهر تجاعيد البشرة بشكل أكثر وضوحًا حول العينين والفم والجبين والخدين والرقبة، ويمكن أن تتأثر بعوامل أخرى مثل الوراثة والتغذية والصحة العامة للفرد.
وتشمل تجاعيد البشرة أنواعًا مختلفة، بما في ذلك التجاعيد السطحية والتي تظهر في البشرة الناعمة والمرنة، والتجاعيد العميقة التي تظهر في البشرة الأكثر تأثراً بالشيخوخة والعوامل الخارجية، والتجاعيد المتحركة التي تظهر عند التعبير عن العواطف مثل التجاعيد التي تظهر عند الابتسام أو العصبية.
لماذا تظهر التجاعيد؟
تظهر التجاعيد في البشرة بسبب عدة عوامل، منها:
1- تتراكم التجاعيد مع تقدم العمر بسبب انخفاض مستويات الكولاجين والإيلاستين في الجلد، وهما بروتينان يلعبان دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة البشرة وشبابها.
2- تعرض البشرة لأشعة الشمس يزيد من إنتاج الجذور الحرة التي تتسبب في تلف الجلد وتسرع عملية الشيخوخة وظهور التجاعيد لانها تسبب تكسير كولاجين البشرة.
3- يتسبب التدخين في تلف الجلد وتقليل مستويات الأكسجين والدورة الدموية في البشرة، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد بشكل أسرع.
4- تظهر التجاعيد المتحركة عند التعبير عن العواطف مثل التجاعيد التي تظهر عند الابتسام أو العصبية.
5- يزيد الجفاف وعدم ترطيب البشرة من ظهور التجاعيد وجعلها أكثر وضوحًا.
من المهم العناية بالبشرة بشكل منتظم والحفاظ على صحتها لتقليل ظهور التجاعيد، ويمكن ذلك من خلال تناول الأطعمة الصحية والحفاظ على نمط حياة صحي، واستخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة مثل مرطبات البشرة ومنتجات حماية الشمس ومنتجات مكافحة الشيخوخة، وتجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة والتدخين.
روتين العناية بالبشرة للحفاظ على شبابها
يمكن اتباع خطوات سهلة وبسيطة للعناية بالبشرة والحفاظ على شبابها، وتشمل هذه الخطوات:
1- تنظيف البشرة بانتظام
يجب تنظيف البشرة بلطف بالماء الدافئ وغسول البشرة المناسب مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، لإزالة الشوائب والزيوت الزائدة.
2- تقشير البشرة
يمكن استخدام المقشرات لإزالة الخلايا الميتة وتحسين ملمس البشرة ومنع تكون التجاعيد.
3- استخدام المنتجات الصحيحة
يجب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات مضادة للأكسدة والتي تحتوي على مكونات خالية من الزيوت وغير مهيجة للجلد.
4- ترطيب البشرة
يجب استخدام مرطب يحتوي على مكونات مهدئة للحفاظ على ترطيب البشرة وتجنب جفافها وتهيجها بالاضافة الى شرب كميات وفيرة من الماء.
5- حماية البشرة من أشعة الشمس
يجب استخدام منتجات حماية الشمس التي تحتوي على مكونات حماية من الأشعة فوق البنفسجية للحفاظ على صحة البشرة ومنع تكون التجاعيد.
6- الحفاظ على نمط حياة صحي
يجب تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية، والامتناع عن التدخين وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
7- الاسترخاء والتخلص من الإجهاد
يجب الحصول على قسط كافي من النوم والتخلص من الإجهاد والتوتر للحفاظ على صحة البشرة.
يمكن تخصيص روتين يومي مخصص للعناية بالبشرة يتضمن هذه الخطوات وتكراره بشكل منتظم للحفاظ على شباب البشرة وتأخير ظهور التجاعيد وشوائب البشرة.
لماذا يُنصح باستخدام ميا بلومنج سيروم الذهب المضاد للتجاعيد؟
يعتبر مصل ميا بلومنج الذهبي المضاد للتجاعيد واحدًا من المنتجات المفضلة للعديد من الأشخاص لأنه يحتوي على العديد من المكونات الفعالة التي تعمل على تقليل ظهور التجاعيد وتحسين ملمس البشرة وإضفاء الإشراقة والنضارة عليها. ومن بين فوائد ميا بلومنج سيروم الذهب المضاد للتجاعيد:
1- تحسين مرونة البشرة: يحتوي سيروم ميا بلومنج المضاد للتجاعيد على مكونات مثل والكولاجين والفيتامينات والمعادن التي تعمل على زيادة مرونة البشرة وتحسين ملمسها.
2- تقليل ظهور التجاعيد: مكوناته المضادة للأكسدة مثل فيتامين C وزيت عباد الشمس تعمل على تقليل ظهور التجاعيد ومنع تكونها.
3- إضفاء الإشراقة والنضارة: يحتوي مصل ميا بلومنج الذهبي على الذهب الخالص الذي يعمل على إضفاء الإشراقة والنضارة على البشرة وتحسين مظهرها وزيادة انتاج الكولاجين.
4- الحماية من الشيخوخة المبكرة: يعمل سيروم الذهب ميا بلومنج على حماية البشرة من الشيخوخة بفضل مكوناته المضادة للأكسدة التي تعمل على حماية البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة والشيخوخة المبكرة.
كيف يُمكن استخدامه؟
يمكن استخدام مصل ميا بلومنج سيروم الذهب المضاد للتجاعيد كجزء من روتين العناية بالبشرة اليومي، ويمكن اتباع الخطوات التالية:
1- تنظيف البشرة: يجب تنظيف البشرة جيداً باستخدام منظف لطيف قبل استخدام مصل ميا بلومنج سيروم الذهب.
2- الاهتمام بالمناطق الحساسة: يمكن وضع كمية صغيرة من المصل على بشرة الوجه والرقبة، وتجنب منطقة العين والشفاه.
3- تدليك البشرة: يمكن تدليك المصل بلطف على البشرة باستخدام أطراف الأصابع حتى يتم امتصاصه تماماً.
4- الانتظار ليتم امتصاص المصل: يجب الانتظار لمدة 2-3 دقائق حتى يتم امتصاص المصل بشكل كامل من البشرة.
5- استخدام مرطب: يمكن استخدام مرطب يحتوي على مكونات مهدئة بعد استخدام المصل لترطيب البشرة والحفاظ على نضارتها.
يمكن استخدام مصل ميا بلومنج سيروم الذهب المضاد للتجاعيد مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، للحصول على أفضل النتائج. ويجب الاستمرار في استخدامه بشكل منتظم لفترة زمنية معينة للاستفادة الكاملة من فوائده. كما يجب تجنب استخدامه إذا كان هناك أي تهيج أو حساسية للمكونات الموجودة فيه.
كيفية الحصول على ميا بلومنج سيروم الذهب المضاد للتجاعيد
يُمكنك طلب ميا بلومنج سيروم الذهب المضاد للتجاعيد زيت مرطب 30 مل عن طريق متجر “تريتاب” وهي منصة شاملة لجميع احتياجاتك من المنتجات العلاجية الطبية والتجميلية.
