في بعض الأحيان يكون من الصعب تفسير العلامات التي يرسلها جسمك إليك ، وخاصة اعراض الحمل ، إذا كنت تتساءلي متى تبدأ اعراض الحمل في الشهر الاول وتشتبهي في أنكِ تعاني من أولى علامات الحمل ، فقد تكوني متحمسة لمعرفة إذا كان ذلك صحيحًا ، خاصة إذا كنتِ تعاني من علامات الحمل قبل تأخر الدورة، فيما يلي قائمة بعلامات الحمل في الشهر الاول، لكن تذكري الطريقة المؤكدة لمعرفة ذلك هي إجراء اختبار دم للحمل ، ولكن توجد بعض الأعراض التي تزيد من احتمال الحمل.
محتويات المقالة
اعراض الحمل في الشهر الاول
تشمل الأعراض الأولى للحمل ، خاصة علامات الحمل في الأسبوع الأول:
- انقطاع الدورة. واحدة من أولى علامات الحمل هي غياب الدورة الشهرية ، على الرغم من أن الدورة الشهرية قد تكون ليست منتظمة.قد تواجهِ أيضًا اعراض الحمل في الشهر الاول المبكرة قبل الدورة ، مثل:
- نزيف. يمكن أن يكون النزيف الخفيف من علامات الحمل المبكرة ، حيث يمكن أن يكون ذلك بسبب نزيف زرع البويضة، الذي يحدث عندما تتصل البويضة المخصبة بجدار الرحم.
- التشنج. كجزء من اعراض الحمل في الشهر الاول التي تحدث ، تشعر بعض النساء الحوامل بانقباضات طفيفة في الرحم في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لتهدئة آلام أسفل البطن ، ضعي زجاجة ماء ساخن ملفوفة في منشفة علي البطن أو قومي بأخذ حمام ساخن.
- ارتفاع درجة الحرارة. من اعراض الحمل في الشهر الاول بسبب زيادة مستويات هرمون الحمل وتسريع عملية الأيض لديك يمكن أن ترفع درجة حرارة الجسم الأساسية ، بحيث تشعرين بالدفء أكثر من المعتاد، يعوض جسمك ذلك عن طريق زيادة التعرق لمساعدتك على الهدوء.
- زيادة ضربات القلب. تحتوي اعراض الحمل في الشهر الاول أو علامات الحمل المبكرة على تغييرات هرمونية تسبب زيادة في معدل ضربات القلب ، ولكن إذا استغرق الأمر وقتًا أطول من بضع دقائق ، أو يحدث ذلك كثيرًا ، يجب الذهاب للطبيب للتأكد من صحة كل شيء.
- تغييرات المزاج. يعتبر اكتشاف أنك حامل علامة فارقة في حياتك ، ومن الطبيعي جدًا أن تشعري بمجموعة كاملة من المشاعر من الفرح والإثارة إلى القلق والارتباك.
- تورم البطن والإمساك. عندما تصبح العملية الهضمية أبطأ ، قد تشعرين بالتورم (على غرار ما تشعرين به في بداية الحيض) والإمساك، تناولي الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف ، والماء.
- حرقة في المعدة. تحدث الحموضة المعوية لأنه خلال فترة الحمل ، من المفترض أن تصبح العضلات التي يفترض أن تمنع الأحماض الهضمية من الارتفاع إلى المريء أكثر نحافة، تناولِ وجبات صغيرة ومتكررة وتجنبِ الأطعمة المقلية والحمضيات والشوكولاته والأطعمة الغنية بالتوابل.
- حب الشباب. من اعراض الحمل في الشهر الاول الإفراط في إفراز الزهم (الزيت) في الجلد مما يؤدي الي ظهور البثور أثناء الحمل، قومي بتنظيف بشرتك بلطف كل يوم ، واستخدمي مستحضرات التجميل الخالية من الدهون.
- الدوخة. انخفاض السكر في الدم ، والإجهاد ، والتعب يمكن أن تجعلك تشعرين بالدوخة والدوار. تناولي وجبات منتظمة وحاولِ تجنب التوتر.
- زيادة الوزن. من اعراض الحمل في الشهر الاول خسارة 0.5 إلى 2 كجم من الوزن في الأشهر الأولى من الحمل ، ولكن طبيبك يمكن أن ينصحك بشأن زيادة الوزن بشكل صحيح وصحي أثناء الحمل.
- احتقان الأنف. في وقت مبكر من الحمل ، يحدث تضخم في الغشاء المخاطي للأنف ويجف وينزف بسهولة، لتخفيف الازدحام ، يمكنك استخدام مولد بخار أو قطرات أو محلول ملحي ، مع التأكد من شرب الكثير من الماء.
- الصداع. الصداع من اعراض الحمل في الشهر الاول وهو من علامات الحمل المبكرة ويحدث بسبب زيادة مستويات هرمون الاستروجين.
- كثرة التبول. من اعراض الحمل في الشهر الاول الحاجة إلى التبول بشكل متكرر أكثر من المعتاد ويحدث ذلك، لأن الكلى تنتج المزيد من السوائل ، والتي تجد طريقها إلى المثانة، لا تتناولي كميات أقل من الماء بسبب ذلك، من المهم جدا شرب الكثير من الماء في تلك المرحلة.
- تورم الثدي. من علامات الحمل المبكرة ، أنه سوف تنمو ثدييك وتصبح أكثر حساسية للمس ، ولكن مع تكيف جسمك لهرمونات الحمل ، سينخفض ذلك الشعور بعدم الراحة.
- غثيان الصباح. من علامات الحمل المعروفة بكثرة ، والتي تحدث في الغالب خلال شهر من الحمل، بعض النساء يعانون من الغثيان في أوقات مختلفة خلال النهار وليس بالضرورة في الصباح ، في حين أن بعض النساء لا يشعرن بالغثيان على الإطلاق، تناولي القليل من الطعام قبل القيام من السرير ، ثم تأكدي من تناول وجبات صغيرة منتظمة طوال اليوم للحفاظ على نسبة السكر في الدم ثابتة.
- رغبة أو النفور من الطعام وفرط الحساسية للروائح. تشمل اعراض الحمل في الشهر الاول أيضًا تغيرات في الذوق والشم وتطور الرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة، لذلك من المهم الحفاظ على نظام غذائي متوازن وصحي ، والتحدث مع الطبيب.
- تعب. من اعراض الحمل في الشهر الاول التعب ومن الطبيعي أن تشعرين بالتعب أثناء الحمل ، خاصةً في بداية الحمل، بما أن جسمك يعمل بشكل جدي لدعم جنينك ، امنحيه الكثير من الوقت للراحة والاسترخاء.
- تغير الجلد. من علامات الحلمل انه قد تلاحظِ تغيرات وتصبغ في الجلد، مثل تغميق الجلد حول الحلمتين ، أو بقع داكنة على الوجه ، أو ظهور خط داكن حول منظقة السرة.
اعراض الحمل في الشهر الاول قبل موعد الدوره
تختلف اعراض الحمل في الشهر الاول عند كل امرأة حامل وفي كل حمل عن الآخر ، لذلك قد تواجه بعض النساء أعراض الحمل المبكر الجزئي فقط.
على سبيل المثال ، قد تشعرين ببعض علامات الحمل حتى قبل انتهاء الحيض ؛ وكبديل لذلك ، قد يكون الحيض أول دليل على أنك حامل.
بالإضافة الي ذلك ، يمكن أن تختلف أعراض الحمل الثاني عن اعراض الحمل في الشهر الاول للبكر.
إذا كنتي تعتقدي أنكِ حامل وتشعرين ببعض علامات الحمل المذكورة في الأعلي سواء قبل موعد الدوره أو بعد انتهاء موعدها ، فيمكن أن يؤكد اختبار الحمل المنزلي ذلك الأمر.
إذا واجهتي بعض أعراض بدء الحمل ولكن نتيجة اختبار الحمل سلبية ، فلا تزال هناك فرصة علي أنك حامل ، انتظري أسبوعًا وقومي بعمل الأختبار مرة اخري من أجل التأكد بشكل كام وان كنتي لا تستطيعي الانتظار يمكنك اجراء تحليل الحمل الرقمي من أجل التأكد من وجود حمل أم لا بشكل صحيح ودقيق وبعد التأكد يمكنك البدء بمعرفة حاسبة الحمل من يوم الإخصاب.
اعراض الحمل في الشهر الاول للبكر
أعراض الحمل التي يمكن أن تواجهها البكر أثناء الحمل ، سوف يقوم جسمك بأشياء غريبة تعبر عن مجموعة متنوعة من أعراض الحمل.
فيما يلي أعراض الحمل في الشهر الاول للبكر:
- افرازات. يعتبر الإفراز المهبلي السميك أو الشفاف أو الأبيض ظاهرة طبيعية أثناء الحمل ، لكن يُنصح بالذهب للطبيب إذا ظهرت رائحة قوية أو كان الإفراز مصحوبًا بالحكة والألم المهبلي.
- تشنجات وألم في أسفل البطن. تشعر البكر أثناء الحمل بتشنجات في البطن وألم في البطن.
- آلام الظهر. من علامات الحمل عند البكر حدوث ألم في الظهر بسبب بعض الأشياء مثل التغيرات الهرمونية وزيادة الوزن وتغيير الموقف بسبب نمو البطن، الحفاظ على الموقف السليم وممارسة التمارين الرياضية اليومية ، والنوم على الجانب ، يعمل علي تخفيف الألم.
- كثيرة التبول. أيضًا من علامات الحمل للبكر كثرة التبول.
- حكة في الجلد. يمكن لأي مكان يتمدد فيه الجلد أثناء الحمل (مثل البطن والفخذين) أن يصبح متهيجًا وحاكًا ، حاولي تجنب الحكة واستخدمي مرطب جيد واغتسلي أو استحمي بماء فاتر ، لأن الماء الساخن يمكن أن يجفف الجلد.
- تمدد الجلد. قد تلاحظي تشكيل علامات تمدد الجلد في مناطق مثل العين والوركين والأرداف والثدي، زيادة الوزن بطريقة صحية ومعتدلة أثناء الحمل يمكن أن تساعد في الحد من تلك الظاهرة.
- ضيق في التنفس. علي الرغم من أنها علامات الحمل المتأخرة عند البكر الأ انه يجب التنوية لها، أثناء الحمل يدفع الجنين نفسه ضد رئتيك مما يتسبب في ضيق في التنفس ، الحفاظ على الوقوف بشكل صحيح يمنح رئتيك مساحة أكبر للتنفس دون مشاكل.
- مجموعة متنوعة من الاوجاع والآلام. قد تواجه البكر أثناء الحمل جميع أنواع الأعراض المختلفة في نقاط مختلفة خلال فترة الحمل ، مثل ألم اللثة ، وتطور الدوالي أو البواسير ، وتورم الكاحل وتشنجات الساق.
في أغلب الأحيان ، يكون الانزعاج الجسدي والتغيرات طبيعية بشكل طبيعي ، لكن توجد أيضًا علامات على الحمل يجب ألا تتجاهلها ، مثل الصداع الشديد أو تغيرات الرؤية أو التورم المفاجئ.
اعراض الحمل في الشهر الاول بولد
- شعرك
إذا لاحظتي أن شعرك أكثر إشراقًا وبكميات كبيرة، استعدي لطفل رضيع.
- غثيان الصباح
إذا حدث الغثيان في أي وقت من اليوم باستثناء الصباح، يكون الطفل في بطنك ولد.
- تصبحي أكثر اشرقاً
إذا كان الحمل ولد، يكون لديك تألق وجاذبية معينة تختلف عن اي وقت.
- زيادة وزن الزوج
هذا ليس صدفة، زيادة وزن زوجك أثناء حملك يكون علامة على أن الحمل ولد.
- سقوط بطنك
إذا كانت بطنك منخفضة للأسفل، فهي مناعراض الحمل بولد، وإذا كانت مستديرة، فهي من علامات الحمل بفتاة.
- الجانب الذي تنامي عليه
إذا كنت تفضل النوم على جانبك الأيسر اثناء الحمل، فإن الحمل يكون ولد.
- الرغبة الشديدة في الطعام
تشير الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المالحة والغنية بالبروتين إلى أن الحمل يكون ولد.
- جسمك
الطريقة التي يوزع بها الجسم الوزن الذي اكتسبتيه هي علامة على جنس طفلك.
- صدرك
إذا كان حجم ثديك الأيمن أكبر من اليسار، فهي علامة من علامات الحمل بولد.
- بشرتك
اذا أصبحت بشرتك جافة فهي من علامات الحمل بولد.
- زيادة معدل ضربات القلب
إذا كانت النبضات أقل من 140 في الدقيقة، فقد يشير ذلك إلى الحمل بولد.
- التغييرات الشخصية
يؤثر جنس طفلك الذي لم يولد في الغالب على بعض التغييرات السلوكية، النساء ذات الطبيعة العدوانية والجريئة هم أكثر عرضة لإنجاب ولد، والجانب السلوكي يرتبط بزيادة مستويات هرمون تستوستيرون.
- لون البول
من الواضح أن لون البول يتغير أثناء الحمل، إذا ظهر البول غامق، فذلك من اعراض الحمل بولد.
