التهاب الجيوب الأنفية هو أحد الأمراض التي يمكن أن تصيب الكثير من الناس بالمرض ، خاصة في المواسم الباردة ، ولكن كيف نعرف اعراض الجيوب الانفية لدينا ، وما هي عوامل الخطر ، وكيف يمكن الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية ، وكيف يمكن تخفيف اعراض الجيوب الانفية ، كل ذلك سوف نتعرف عليه فيما يلي بالتفصيل.
محتويات المقالة
ما هو التهاب الجيوب الأنفية؟
التجاويف التي تحيط بالأنف وأجزاء أخرى من الوجه في العظام تسمي الجيوب الأنفية ، وفي التهاب الجيوب الأنفية الحاد ، تصبح الجيوب الأنفية ملتهبة ومنتفخة ، ويؤدي التهاب وتورم الجيوب الأنفية إلى إفرازات ، ويزيد من إفراز السائل المخاطي ، هذا المرض شائع وفي تلك الحالة يكون التنفس الطبيعي صعب على الأنف.
إذا كنت تعاني من التهاب الجيوب الأنفية ، أو اعراض الجيوب الانفية ، فقد تنتفخ المناطق المحيطة بالأنف والعينين وقد تشعر بتورم خفيف ، قد تشعر بألم في وجهك أو تعاني من صداع ، وغالبًا ما يحدث التهاب الجيوب الأنفية الحاد بعد البرد.
ما هي وظيفة الجيوب الانفية
يوجد وظيفتان أساسيتان للجيوب الأنفية:
1. الرنين الصوتي: وهي حالة تجعل فيها الجيوب الأنفية صوتنا أكثر سماعًا ؛ عندما يتحدث المرء ، يسمع المرء صوته من خلال الهواء فقط ؛ بينما يرسله المرء عبر العظام ، يسمع المرء صوته أثناء التحدث.
2. التحكم في حجم الجمجمة: من وظائف الجيوب الأنفية أنها تعمل علي التحكم في حجم الجمجة عن طريق تقليل حجم عظام الجمجمة ، في الواقع ، لو لم تكن الجيوب الأنفية موجودة لكان رأس الإنسان يتعرض لضغوط شديدة ، وحجم غير متناسق.
وظائف أخرى للجيوب الأنفية هي:
- تساعد على التحكم في التغيرات في رطوبة الهواء التنفسية.
- مكافحة ضد العوامل المعدية.
- جلب المخاط إلى الجهاز التنفسي العلوي.
- تقليل تأثير إصابات الرأس.
- تأثير العزل الحراري.
تشمل اعراض الجيوب الانفية:
تختلف اعراض الجيوب الانفية بين الأعراض الحادة أو المزمنة ، واعراض الجيوب الانفية الخفيفه ، وفيما يلي جميع اعراض الجيوب الانفية.
- إفرازات صفراء أو خضراء مركزة من الأنف أو الجزء الخلفي من الحلق.
- الاحتقان أو انسداد الأنف الذي يسبب صعوبة في التنفس عن طريق الأنف.
- ألم ، حنان ، تورم وضغط حول العينين ، والخدين ، والأنف أو الجبهة.
- ألم في الفك العلوي والأسنان.
- انخفاض احساس الشم والتذوق.
- سعال يمكن أن يزداد سوءًا في الليل.
بعض اعراض الجيوب الانفية الأخرى تشمل:
- ألم الأذن
- التهاب الحلق
- رائحة الفم الكريهة
- التعب
- حمى
- غثيان
- مقالات قد تهمك:
متى يجب عليّك رؤية الطبيب؟
إذا كنت تعاني من اعراض الجيوب الانفية الخفيف ، فيمكنك أولاً البدء في تناول العلاجات المنزلية والعلاجات المبكرة التي سوف نذكرها لك فيما يلي ، ولكن يجب عليك رؤية طبيبك في حالة حدوث أي مما يلي:
- إذا لم تتحسن الأعراض أو تزداد سوءًا في غضون بضعة أيام.
- إذا كان لديك حمى أعلى من 38 درجة مئوية.
- إذا كان لديك تاريخ عائلي أو شخصي من التهاب الجيوب الأنفية المتكرر ، أو التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
راجع طبيبك على الفور إذا كان لديك أي من الأعراض التالية لأنها قد تشير إلى وجود عدوى خطيرة
- ألم شديد أو تورم حول العينين
- تضخم في الجبهة
- صداع شديد
- الشعور بالارتباك
- رؤية مزدوجة أو أي تغيير في الرؤية
- تصلب الرقبة
- ضيق في التنفس
ما هي عوامل خطر التهاب الجيوب الأنفية؟
إذا كان لديك أحد الشروط التالية ، فأنت تزيد من خطر الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية
- الحساسية التي تصيب الجيوب الأنفية.
- الاضطرابات الهيكلية في الأنف مثل انحراف الحاجز الأنفي أو الاورام الحميدة.
- بعض الأمراض، مثل التليف الكيسي، وارتداد حمض المعدة إلى المريء واضطرابات الجهاز المناعي مثل نقص في المناعة.
- التعرض المتكرر للهواء الملوث مثل التدخين.
تخفيف اعراض الجيوب الانفية
من خلال القيام ببعض النصائح التالية ، يمكنك تقليل خطر التهاب الجيوب الأنفية ، والتخفيف من الالتهاب.
- إبتعد عن ملامسة الأشخاص الذين يعانون من البرد ، اغسل يديك باستمرار بالماء والصابون ، خاصة قبل الأكل.
- السيطرة على الحساسية الخاصة بك وراجع طبيبك إذا كان لديك حساسية بسبب اعراض الجيوب الانفية.
- تجنب التدخين والدخول في الهواء الملوث.
- الحصول على قسط كاف من الراحة ، ذلك سوف يساعد جسمك على مكافحة العدوى بشكل أفضل والتعافي عاجلاً.
- تناول الكثير من السوائل ، ذلك سوف يخفف المخاط ويجعل من السهل التخلص منة ، ولكن تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول لأنها تزيد من تورم الغشاء المخاطي للأنف والجيوب الأنفية.
- إستنشاق ، قم بتغطية رأسك بمنشفة كبيرة واستنشاق البخار الخارج من الماء الساخن ، وبطبيعة الحال ، عليك توخي الحذر وعدم تسخين الماء بدرجة كبير ، وسوف يساعدك ذلك في تقليل التورم والألم والإفرازات.
- استخدم كمادات الماء الدافئ على الوجه ، استخدم المناشف الدافئة لضغط الوجه وحول العينين ، سوف يساعدك ذلك في التقليل من الألم.
- اغسل أنفك بماء مغلي بارد بقليل من الملح ، ويمكنك أيضًا استخدام محقنة ، سوف يعمل ذلك علي تطهير الأنف ويساعدك على التعافي.
- ارفع رأسك أعلى أثناء النوم ، سوف يساعدك ذلك على تصريف الجيوب الأنفية ويقلل من الاحتقان واحتقان الأنف.
علاج التهاب الجيوب الأنفية
في معظم الحالات ، لا يحتاج التهاب الجيوب الأنفية إلى علاج دوائي لأنه غالبًا ما يكون سببة فيروسات البرد ، وإستخدام الطرق والعلاجات المذكورة في الأعلي مناسبة لعلاج هذه الحالات وسوف تعمل علي زيادة سرعة الشفاء.
في حالات أخرى ، قد يصف طبيبك العلاجات التالية ، واعتمادًا على اعراض الجيوب الانفية ، يمكن وصف غسولات الأنف والأدوية المضادة للاحتقان والبخاخات الستيرويدية المضادة للالتهابات ومسكنات الألم.
عادة ما توصف المضادات الحيوية للالتهابات البكتيرية الشديدة أو المتكررة ، إذا وصف طبيبك المضادات الحيوية ، فمن المهم إكمال العلاج وتناول الأدوية بشكل كامل ، مما يعني أنه يجب عليك تناول الدواء لمدة 10 إلى 14 يومًا ، حتى إذا تحسنت الأعراض ، يجب ألا تتوقف عن العلاج ، وإذا توقفت عن العلاج في وقت قريب ، فقد يتكرر مرضك.
اقرأ المزيد:
- الحساسية الصدرية عند الاطفال الاعراض والاسباب والعلاج
- اعراض جرثومه المعده بالتفصيل والاسباب وطريقة العلاج
- أضرار السيروم للشعر
- فوائد التين للشعر وطريقة استخدامة
